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灵湫学堂4期第一课:放下经书,“体验”《俱舍论》

时间:2018-03-24 23:56:34  所属:课件资料
你是否觉得经书艰深难懂,无从下手?


是否为佛法难以转为己用而感到忧恼?
“灵湫学堂”第一课带领大家学习《俱舍论》的智慧
教你解决以上难处与困扰的解决方法
想知道同学们都收获了什么“干货神器”?
让我们开启学习之旅吧!


 
学堂“暗语”:放下经书!


 
走进学堂
宗铄法师的第一句话就是:
“请收起你们的书籍!”
这让同学们差点惊掉大牙!
 
“我们不就是为了学习经书而来的吗?放下经书怎么学?”法师终于为大家解密了,他说:“本节课以现场实操体验为主,学习成果与你是否积极开放地参与,密切相关。”法师葫芦里到底卖的什么药?猜不透!不过,好不容易争取到的学习机会不能就此放过。同学们按照法师的引导开启了一场没有经书的“学经之旅”。
△ 本次课讲师:班主任宗铄法师
 
△ 合上经书,法师葫芦里到底卖的什么药?


第一课法宝:被合上的《俱舍论》



 
《阿毗达磨俱舍论》简称《俱舍论》
世亲菩萨所著
是阿毗达磨的集大成者
 
本论的核心是以苦集灭道世出世间两重因果为主要架构,揭示了宇宙实相,主要展示了佛教的世界观和业力观。对于修行人而言,其修行的重点在于“转”。转虚妄认知为真实,转无明烦恼为智慧解脱。其大成的具细在七十五位心法,其窍诀在彻底转变对"苦"的认知。
 
在教务长智海大和尚的倡导和改革下,学堂教学打破传统以理论知识为主的教学方式,采用体验式、对话式教学,紧紧围绕《俱舍论》的核心知识架构——四圣谛,将“遗弃”的经书以同学们能灵活掌握的形式“活”了出来。 


 
多感官体验:读诗知苦,观影识因果


“据说,人生是痛苦的?”
“我觉得不苦啊。”
“你为什么觉得不苦呢?”
“因为我爱人抱我一下,白天的苦都烟消云散了。”
“那假如爱人出差一年呢?”
“.......”


宗铄法师妙用诗歌和视频,用一首《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》、一句“病多知夜永,年长觉秋悲”,和一段“人的一生“的视频,将苦乐无常生动地呈现在同学们面前。“原来,我自以为是的快乐,在无常面前那么的不堪一击。”
 
法师说:“知苦是每个人的必修课,要想彻底出离苦,那就得探明苦的来路。”
 
法师引导同学们在课堂上进行随遇交流——“请和我保持距离”、“我愿意和你成为朋友”,在互动的过程中,同学们收获到不同的体验,既有胸闷、纠结、生气,又有开放和喜悦。
 
“伤害是有后遗症的,它发生在陌生人之间时尤为铭心,对方看我的眼神冷得像钢板。我的心像被扎了一刀,顿时觉得很寒冷。”我们的语言、行为、意识,都是有力量的,都会因为它相应的善恶造作产生不同的善恶结果。
 
课堂上,同学们还一起观看了视频《吸引力定律》。它主要讲述了在我们的生命里,我们会吸引我们所注意、关心的东西,我们的思想、情感、语言、行动结合在一起,就能转化为能量吸引与其本质相同的积极的能量。
 
法师说:“业力就像心的胶卷上刻下的痕迹,成为人生整个剧情的伏笔。我们不断地给世界下订单,并内化意向,这种‘业力’就推动着我们的行为,订单就交易成功了。而事实上,这一切都只由你自己决定,永远不会有谁来审判你”。




△ 随遇交流:请和我保持距离

 


△ 随遇交流:我愿意和你做朋友



△ 随遇交流:学员分享




△ 观影:吸引力定律
 
现场对话:解构“烦恼”的金刚壁垒
 
在灵湫学堂有一个铁定的规律
叫做“越分享越有得”!
 
与法师的一对一对话,让潜藏在内心深处的烦恼根源无处遁形。在一次次剖析自己的过程中,便清晰了修正自己的方向。原来问题没有解决,都是我们自己的问题。
 
“我们都太希望尽快解决事情,太希望通过别人的改变来证明自己是对的,所以往往会忽略掉对方的需求。度人的过程其实是在不断地提醒我们自身的盲点,先摆平自己,调整心态,只有你的定力够了,才能洞穿事物的本来面目。”法师的法语,犹如甘露滋润着同学们的心田。



△ 学员分享:越分享越有得



△ 学员分享:越分享越有得
 


△ 学员分享:越分享越有得
 
 
实战干货:教你五步摆脱困境



不要轻易对自己说“我做不到”
因为如果你对自己说你做不到,就给自己定了死路
在因果定律的基础上
宗铄法师为同学们介绍了一个实战神器
——“五步脱困法”
 
五步脱困法,其实是通过因果的实际运用,改变信念的一个过程。找到事件的根本原因,继而改变这个“因”,于是,结果就会跟着改变。
 
当我们陷入“我做不到”的困境时,先改变一下信念,调整为“到目前为止,我尚未能做到…”,然后“因为过去不懂…,所以到现在为止,我尚未能做到…”“当我学会…,我便能做到…”“我要学会…使我能…”这样我们的焦点就不会放在问题上,而是放在解决问题上。
 

△ 五步脱困法·第一步




△ 五步脱困法·第二步
 

△ 五步脱困法·第三步
 

△ 五步脱困法·第四步
 


△ 五步脱困法·第五步


学会五步脱困法后,同学们立马将其运用到生活中,有同学分享:“一直让我苦恼的时间问题,原来是因为以前没有合理的安排和规划,也没有认真思考过问题的源头。现在重新调整心态,抓住问题的关键,合理安排,还发动老公和女儿一起来解决我的苦恼。这让我特别开心,感受到爱的力量和佛法的力量!”如果你也想解决遇到的烦恼,不妨试试这个实战神器。
  


 
下课后我们还干了啥?
同学们还在灵湫花圃种下了属于自己的一亩春
青青翠竹尽是法身
郁郁黄花无非般若
五彩斑斓的花木里藏着一个佛陀啊
在修行的道路上
与我们不离不弃!






 
 
灵湫学堂第四期已于3月18日正式开课
每周日下午2:00-8:00
我们不见不散!




 
采写 | 宗敬
摄影 | 宗敬


编辑 | 慧法
美编 ∣ 一字先生

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