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“禅修”教你一键告别忙盲茫 | 第14期四念处内观密集禅修开始报名

时间:2018-08-24 00:59:49  所属:圣水禅堂
大多数现代人,每天都忙盲茫
工作的时候白天累成狗
好不容易下班又开始玩游戏、刷抖音
逛淘宝、看综艺、迷小说
不工作的时候白天就浪、晚上就伤
明知道熬夜真的会早死
但还是把熬夜“宠”成了习惯
这样的生活方式你还准备继续多久?
想告别无规律的生活习惯?
想摆脱忙盲茫的快节奏生活?
恭喜,你的机会来了!
圣水寺每年定期举办两期“四念处内观密集禅修”
每期至少15天,接引学员120名左右
截止2018年4月,已圆满举办了13期
累计接引学员1600余名
圣水寺第14期四念处内观密集禅修即将启航
欢迎渴望走出舒适圈的你踊跃报名
开启属于你的精粹生活方式!
 
 
什么是四念处内观密集禅修
四念处是卅七道品的初步法门。当调伏心境这门功夫熟巧时,心就会渐渐地排除散乱的习惯,而专注于所导向的目标,如专注于呼吸、数息、身、受、心、法等,或摄住心于一境中,这就是初级的禅定功夫。四念处禅修就是以四念处法为指导,通过系统地坐禅、行禅、站禅等内容增强你的内观能力和定力。
 


▲往期禅修学员:坐禅
 
为什么我们需要禅修
在这个物质愈加丰富的时代,人们的苦恼反倒没有减少,所以我们需要通过禅修,设计精粹的生活方式。所谓的精粹生活方式,不是让我们从城市走到深山里,也不是 硬要在桌子上铺上茶席。我们需要的是抽丝剥茧,把现代人生活中有问题的部分,不知不觉地替换出去,重新潜移默化一个环境,重新去净化我们的生活空间,包括衣食住行的方方面面。
 
当你加入四念处禅修后
禅修全程止语,带你回到内心与自己对话;在法师和班主任的引领督导下,从早到晚密集性地坐禅、站禅、行禅、卧禅。禅修期间,寺院会提供远离尘嚣的住宿和精品素食,还你一份清明自觉。
 
禅修信息
禅修时间:2018年9月12日—9月26日(早斋后结束)
禅修地点:内江市圣水寺
报名条件:
1.心智健全,自律性强,无传染病,安于朴素,遵守纪律。
2.新旧学员都可报名。
3.禅修条件艰苦,新学员必须亲自填写报名表报名,不得代报。
4.按照报名先后顺序,报满为止。
5.如果主办方认为,禅修者出现不适合继续禅修的身心状况,将单方面请其提前出营。
报名方式:点击报名
咨询邮箱:
[email protected](此邮箱仅接受禅修问题咨询,不再接收邮件报名,谢谢大家理解。)
温馨提示:
1.禅修条件艰苦,全程止语、过午不食。禅修期间手机上交,请您在来参加禅修学习前提前安排好所有事务;每天4点半起床,晚上10点就寝。请大家慎重报名。
2.本次禅修活动为公益性质,食宿由寺院提供,不收取任何费用,往返交通自理。寺院的日常开支来自十方供养与布施,如果您也赞叹这份利益他人的善心,欢迎您随喜乐捐供养三宝道场。
3.着装要求:宽松、舒适,适合运动的衣服(避免裙装短裤、避免紧身暴露衣裤);厚袜套或干净袜子(脱鞋进禅堂,地板凉);平底软底鞋(避免高跟鞋、响底鞋)。
4.请务必携带身份证或护照;
5.本次学习纪律严格,不接受空降,所有学员全程参与,不接受中途离场(如有特殊情况敬请联系班主任)。
 
 
降服心确实是了不起的
心的匆促是难以驯服的
它夺取任何它所执着喜爱的法
一颗驯服的心,带来快乐
                         ——《法句经》
 

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